肩こりでお困りの方へ、オムリス鍼灸接骨院では安心して施術を受けられる整体・鍼灸サービスを提供しております。肩こりの原因や症状に合わせたオーダーメイドの施術で、長年の実績をしっかりとサポートします。

肩こりとは？

肩こりとは？

肩こりは、首から肩、背中にかけての筋肉の張りや痛み、違和感を感じる症状です。現代社会において、特にデスクワークが多い方や、スマートフォンの使用頻度が高い方に多く見られる症状です。
放置すると慢性化し、頭痛や目の疲れ、吐き気などの二次症状を引き起こす可能性もあるため、早期の対処が重要です。特にオフィスワーカーの方々から、肩こりの改善を求める声を多くいただいています。

主な症状

主な症状

肩こりの症状は個人差が大きく、様々な形で現れます。

1.肩や首のこわばりと張り感
　首から肩にかけての違和感や、重たい感じが特徴的です。朝起きた時に特に強く感じる方も多くいらっしゃいます。

2.動かす時の痛みや違和感
　首を回したり、肩を動かしたりする際に、スムーズに動かせない感覚や痛みを感じることがあります。

3.首や肩の凝り固まり（トリガーポイント）
　特定の部位が硬くなり、触れると痛みを感じる箇所ができます。これは筋肉の緊張が長期化することで起こります。

4.頭痛や目の疲れ
肩こりが進行すると、頭痛や目の疲れ、めまいなどの症状を引き起こすことがあります。これは、首や肩の血行不良が原因となっています。

主な原因

主な原因

肩こりの原因は、現代のライフスタイルと密接に関連しています。

1.姿勢の悪化
　デスクワークやスマートフォンの使用による前傾姿勢は、首や肩に大きな負担をかけます。特にIT企業やオフィスで働く方々に多く見られる原因です。

2.筋肉の緊張
　ストレスや緊張による精神的な要因で、知らず知らずのうちに肩に力が入ってしまうことがあります。

3.血行不良
　同じ姿勢を長時間続けることで、血液の循環が悪くなり、筋肉への栄養や酸素の供給が不足します。

4.睡眠環境の問題
　枕の高さが合っていない、寝具が体に合っていないなどの要因も、肩こりを引き起こす原因となります。

 

一般的な治療法

一般的な治療法

肩こりの施術には、症状や原因に応じて様々なアプローチがあります。

1.整体・マッサージ
　ーソフト整体による筋肉の緊張緩和
　ー指圧による血行促進
　ーストレッチによる可動域の改善

2.姿勢改善指導
　日常生活での姿勢の改善は、肩こり予防の重要な要素です。

3.生活習慣の改善
　ー適度な運動習慣の指導
　ー睡眠環境の改善アドバイス
　ーストレス管理の方法

4.セルフケア指導
　自宅でできるストレッチや継続的なケアが、肩こりの予防と改善には重要です。

オムリス鍼灸整骨院にしかできない施術例

当院の施術コンセプト

オムリス鍼灸接骨院では、「筋肉への施術」「内蔵へのアプローチ」「オーダーメイド用品」の3つを組み合わせた独自の施術アプローチを実践しています。この3つの要素を患者様一人ひとりの症状や生活習慣に合わせて最適な形で組み合わせることで、最短で改善するだけでなく長期的な改善と再発防止を実現しています。

– 筋肉への施術 –
最新技術と伝統技術の融合

電気治療機器の画像
1. 電気鍼

当院では、伝統的な鍼施術に最新の電気刺激を組み合わせた電気鍼を提供しています。この施術法には以下のような特徴があります
・ピンポイントな筋肉へのアプローチが可能
・従来の鍼灸施術よりも深部の筋肉まで効果的にアプローチ
・電気刺激による血行促進効果
・持続的な筋肉の緊張緩和効果
特に慢性的な症状にお悩みの方に高い効果を発揮しています。

2. 筋膜リリースによる姿勢改善

筋膜は全身を覆う結合組織で、この筋膜の硬さや癒着が様々な症状を引き起こします。当院の筋膜リリース治療では
・国家資格を持つ施術者による丁寧な施術
・最新の筋膜リリース技術の導入
・姿勢分析に基づいた施術プランの作成
・施術後の具体的なホームケア指導

3. 超音波

最新の超音波治療器を使用し、深部組織へのアプローチを実現
・深部の筋肉や腱への効果的なアプローチ
・炎症の軽減と組織の修復促進
・痛みの少ない非侵襲的な施術
・短時間で効果を実感できる施術法

– 内臓へのアプローチ –
東洋医学の叡智を活かした鍼灸施術

東洋医学の叡智を活かした鍼灸治療
1. 内臓機能へのアプローチ

・東洋医学の理論に基づく経絡施術
・内臓の働きを活性化させる全身施術
・自律神経系の調整による全身機能の改善

2. 自己治癒力向上を目指した治療

・東洋医学的評価に基づく個別施術プランの作成
・季節や体調の変化に合わせた施術内容の調整
・独自理論に基づくアドバイスの提供

3. 心身のバランス調整

・ストレス軽減効果の高い特殊なツボの使用
・リラックス効果を高める環境づくり
・メンタルケアを考慮した施術の提供

などの施術で特定の生活習慣による症状でお悩みの方に、高い効果を発揮しています。
当院では、これらの「筋肉への施術」「内臓へのアプローチ」を組み合わせることで、より効果的な症状改善を実現しています。症状の改善だけでなく、予防と再発防止まで含めた包括的なケアを提供させていただきます。

– オーダーメイド用品 –
坐骨神経痛改善のためのトータルケア

オーダーメイド用品：肩こり改善のためのトータルケア
1. オーダーメイドインソール

足の状態は、実は肩こりとも密接に関連しています。

・姿勢の土台となる足のバランス調整
　ー足のアーチの乱れは骨盤の歪みを引き起こし、それが肩への負担となります。
　ー正しい足の荷重バランスにより、上半身の筋肉の緊張が軽減されます。

・歩行時の衝撃吸収
　ー歩行時の衝撃は背骨を通じて首や肩に伝わります。
　ー適切なクッション性により、肩への負担を軽減します。

当院では、

・海外の足専門医が使う評価方法を採用
・足の歪み分析に基づくモデルの選定
・普段履いてる靴や足のサイズの分析と提案
・生活スタイルに合わせたカスタマイズ

これらにより、単なる中敷きではない、あなただけの特別なインソールを作成します。

2. オーダーメイド枕

肩こりの方には、特に睡眠時の首と肩のケアが重要です。

・首と肩の筋肉の緊張緩和
　ー睡眠中の不適切な姿勢は、首や肩の筋肉に持続的な負担をかけます。
　ー理想的な寝姿勢をサポートし、筋肉の回復を促進します

・血行促進効果
　ー適切な高さと硬さにより、首や肩の血行を妨げません。
　ー夜間の血行促進により、肩こりの回復を促進します。

・神経への圧迫防止
　ー首から肩にかけての神経への不要な圧迫を防ぎます。
　ー朝の肩こりや首の痛みを軽減します

当院のオーダーメイド枕の特徴
・体の専門家である国家資格者が作成
・呼吸、噛み合わせ、首肩の緊張、背骨の可動性など身体の反応を見て作成
・肩こりや不調の症状に合わせてカスタマイズ
・定期的な形状調整サービス

これらのオーダーメイド用品は、日常生活における肩こり予防と改善の重要な要素となります。
・デスクワークが多い方
・スマートフォンの使用が長時間の方
・運転が多い職業の方
・立ち仕事が多い方
などの施術で特定の生活習慣による症状でお悩みの方に、高い効果を発揮しています。

当院では、これらの「筋肉への施術」「内臓へのアプローチ」を組み合わせることで、より効果的な症状改善を実現しています。症状の改善だけでなく、予防と再発防止まで含めた包括的なケアを提供させていただきます。